Buongiorno, dopo due giorni di pioggia qui a Roma è tornato il sereno. E purtroppo il caldo. Ma d'altra parte è estate, va bene così.
Oggi per i NATIVI DIGITALI vi segnalo il libro "Il tempo e mio amico" scritto dallautrice Silvia Martinengo.
Di seguito tutte le in del libro.
Vi auguro di trascorrere un buon pomeriggio.
Germana
Titolo: “Il tempo è mio amico”
Sottotitolo: “I miei 10 segreti per mantenermi così giovane”
Autore: Silvia Martinengo
Editore: autopubblicato
Data di uscita: 13 Agosto 2018
Genere: Saggio divulgativo, Salute e Bellezza
Pagine: 60
Formato: Ebook
Prezzo: 4.88€, in offerta di lancio a 2.49€
Profilo Instagram Autrice: https://www.instagram.com/silvia_martinengo/ Disponibile su Amazon https://amzn.to/2MBxGRO e tutte le maggiori librerie online
Sinossi:
L’eterna giovinezza è soltanto un mito: storie! Eppure, quando Silvia Martinengo rivela la sua vera età alle persone, rimangono sempre sconvolte. Com'è possibile avere 40 anni e sembrare una ventenne?
Non c'è nessuna magia, ma semplicemente un insieme di cura per la persona e il proprio benessere, fisico e mentale, una dieta attenta, una certa attenzione per il proprio look e, più di tutto, un atteggiamento mentale che sfida i paradigmi tradizionali, non considerando più l'età come un limite ma, perché no, un'opportunità! Così, raccontando liberamente le proprie esperienze e le proprie ricerche nell'ambito della salute, del benessere e di altre discipline e scuole di pensiero correlate, con “Il tempo è mio amico” Silvia Martinengo dispensa consigli e svela buone pratiche perché, sì, l'eterna giovinezza è un'utopia, ma dimostrare meno anni di quelli che si ha... può essere alla portata di tutti!
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